Lieferung zum Wunschtermin
Lieferländer:
gekühlter Expressversand
04421 - 771356 (Mo - Fr 8.30 Uhr - 14.30 Uhr)

Schwertfischfilet mit Minztopping

Rezept für 4 Personen, Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten

 

Zutaten:

Zubereitung:

Minze und Petersilie waschen und trocken tupfen. Die Minzblätter abzupfen und zusammen mit der Petersilie fein hacken. Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl anrösten, abkühlen lassen und ebenfalls fein hacken. Mit etwas Zitronenabrieb und -saft und den Kräutern vermengen. Die Schwertfischfilets kalt waschen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze ca. 4 Minuten braten, wenden und mit dem Topping garnieren und noch einmal für weitere 4 Minuten braten. Dazu passt ein frischer Salat.

Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Array ( [0] => Array ( [source] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/be/60/bf/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_200x200.png [retinaSource] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/e5/4f/21/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_200x200@2x.png [sourceSet] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/be/60/bf/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_200x200.png, https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/e5/4f/21/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_200x200@2x.png 2x [maxWidth] => 200 [maxHeight] => 200 [attributes] => Array ( ) ) [1] => Array ( [source] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/e0/05/4c/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_600x600.png [retinaSource] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/0d/a6/2a/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_600x600@2x.png [sourceSet] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/e0/05/4c/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_600x600.png, https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/0d/a6/2a/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_600x600@2x.png 2x [maxWidth] => 600 [maxHeight] => 600 [attributes] => Array ( ) ) [2] => Array ( [source] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/bd/9a/dc/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_1280x1280.png [retinaSource] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/8f/7d/c6/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_1280x1280@2x.png [sourceSet] => https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/bd/9a/dc/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_1280x1280.png, https://d14jdzlpp2924q.cloudfront.net/media/image/8f/7d/c6/Schwertfischfilet-online-bestellen-3_1280x1280@2x.png 2x [maxWidth] => 1280 [maxHeight] => 1280 [attributes] => Array ( ) ) ) 1
Schwertfischfilet
Schwertfischfilet frisch
Inhalt 250 Gramm (43,96 € * / 1000 Gramm)
10,99 € *